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要查看自己注册的手机号，可以根据您使用的服务和平台，通过以下几种方式查询。
1、拨打运营商电话查询：通过拨打当前手机号码所属运营商的客服电话，例如移动拨打10086、联通拨打10010等，然后按照提示语音输入相关信息，系统会将您的手机号码以短信形式发送到您的手机上。
2、拨打手机归属地的服务热线查询：部分手机服务热线可以查询绑定的手机号码，在中国移动的服务热线中，输入人工客服的指令后，客服人员会要求您提供身份证明信息，确认身份后即可告知您注册的手机号码。
3、使用手机设置查询：在手机设置中，通常会有一个“关于手机”或“系统设置”的选项，里面可能包含手机的详细信息，包括手机号码。
4、使用APP查询：部分APP可能需要您输入手机号码以注册或登录，您可以登录这些APP并查看其中是否有显示您的注册手机号。
5、社交媒体平台查询：如果您在社交媒体平台上注册过账号并绑定了手机号，可以登录相应的平台查看个人信息或账户设置，从中找到注册的手机号码。
6、短信查询：发送短信查询请求到相应的服务号码，系统会回复您的手机号码，编辑短信“查询手机”发送到一些运营商的官方服务号码。
部分服务可能需要您提供身份验证信息以确认身份，请确保信息安全，避免在不安全的网站或应用上查询个人信息，如果以上方法均不适用或存在困难，建议您联系相关运营商或服务提供商寻求帮助。